34234234
|
|
|
|
|
Leggyakoribb kérdések a műugrással kapcsolatban
2007-06-25 16:05:20
Mennyi idős korban jó elkezdeni a műugrást? Van e minimum (ami alatt túl korai) és maximum (ami felett túl késő elkezdeni) korhatár?
Itthon kb. 8 éves kor az ideális. Előtte célszerűbb jól megtaníttatni a gyereket úszni, esetleg gyerek tornára járatni. Volt már 5 és fél éves ugrónk is, de könnyen megunják, mert nagyon lassan lehet velük haladni.
|
|
Kell e és milyen sportbeli előképzettség?
A vízbiztonság a legfontosabb. A torna, RSG, tánc, balett egy bizonyos szintig segít.
|
|
Heti hányszor hány órás leterhelést jelentenek a műugró tanfolyamok?
Attól függ, aki a tanfolyamot szervezi: lehet heti 2x1 órás vagy akár 4x2 órás is.
|
|
Mennyi idő alatt lehet olyan szintre eljutni, hogy versenyezni lehessen?
Ez természetesen attól függ, hogy hány éves az illető. Korosztályonként 4-11 ugrás van. A 10 évesek hamar (fél év - másfél év alatt) megtanulják a 4 ugrást, aki szinte felnőttként jön, annak több idő megtanulni a korosztályának megfelelő ugrásokat.
|
|
Hol és mikor vannak edzések, tanfolyamok?
A tanfolyami idők zömmel délutánonként 4 és 6 óra között vannak , de van munka előtti hajnali 6-7-ig is edzés, szombatonként délelőtt (9-11-ig) illetve vasárnap délután ( 3-5 óra között) is. Budapesten helyszíne jelen pillanatban csak a Margitszigeten lévő Hajós Alfréd Sportuszoda lehet.
|
|
Ha érdekel a műugrás és szeretném kipróbálni akkor hogyan, hol és kinél lehet érdeklődni?
Hamarosan olvasható a Magyar Műugró Szövetség honlapján, aminek weblap címét a hivatkozásokban megtalálod.
|
|
13-14 évesen el lehet még kezdeni?
Természetesen el lehet kezdeni, de az, hogy ki milyen szintig tud eljutni, annak sok összetevője van. Ha valaki például elötte tornász volt, annak sokkal könnyebb megtanulni az elemeket, így hamarabb tud esetleg versenyezni is. Sokan persze csak a mozgás szeretetéért jönnek, nem a versenyzés a kedvéért. Tanfolyami szinten bármikor kezdhető.
|
|
Hol lehet jelentkezni műugrónak?
Az országban 2 helyen működik olyan uszoda, ahol lehet ugrani. Az egyik Szolnokon, a másik Budapesten, a Margitszigeten. Aki budapesti, annak javaslom, hogy pár délután jöjjön le az uszodában, nézzen meg néhány edzést és azután döntse el, hogy valóban szeretne jönni és melyik edzőt választja.
|
|
|
|
|
|
szabadban.hu hírlevél, legfrisebb
híreink hetente a postafiókodba! |
|
|
|
|